Yoga und Klang vereinen sich zu einer tiefen Reise nach innen. Durch achtsame Atmung, fließende Bewegung und heilende Schwingungen entsteht Raum für Entspannung, tiefes Eintauchen und Regeneration. Erlebe, wie Körper, Geist und Seele in Einklang kommen – im Rhythmus deines Atems sowie der Sanftheit und Kraft des Klangs.
Sound trifft Yoga
Deine Reise beginnt hier
Atme. Lausche. Vibriere.
Atme. Lausche. Vibriere.
Yoga kam in mein Leben als Ausgleich zu meinem Berufsalltag – zunächst als fließende körperliche Praxis, die schnell zu einer inneren Reise wurde. Meine erstes 200h Yoga Teacher Training absolvierte ich 2020 im Vinyasa-Stil bei David Lurey in Brasilien, wo ich die Verbindung von Atem und Bewegung als kraftvolles Werkzeug für Präsenz und Ausrichtung erlebte.
Mit der Zeit wuchs in mir der Wunsch nach mehr Stille, Tiefe und Erdung – und so fand ich meinen Weg zum Yin Yoga. Bei Mirjam Wagner vertiefte ich diese sanfte und zugleich energetisierende Praxis in zwei aufbauenden Teacher Trainings, die mich auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin lehrte, inne zu halten und weich zu werden.
Auch Pranayama und weitere Fortbildungen begleiten mich kontinuierlich auf meinem Weg als Lehrende und Lernende. Seit 2022 folge ich nach einer Soundbath Inspiration in Bali den Klängen – fasziniert von der Kraft des Klangs und Vibration als Brücke zwischen Körper, Geist und Seele.
Ich habe eine Sound Ausbildung bei Anke Francovich (tibetischen Klangschalen und Kristallklangschalen) sowie im Nada Yoga bei Irina Sterna absolviert. Außerdem habe ich Anfang 2025 eine 160h Ausbildung zum Gong Artist bei Stefan und Xiao-Li Sekulla abgeschlossen. Daneben hat mich Alexandra Schumacher auf meinem Weg mit meinem Gong begleitet.
Ende 2025 konnte ich mir den schon länger gehegten Traum vom 500h Yoga Teacher Training erfüllen - diesmal mit Kula Yoga am bezaubernden Atitlan See in Guatemala. In tiefer Verbindung mit der Natur durfte ich neben therapeutischen Yoga-Elementen auch tiefer ins Nervensystem und traumasensibles Yoga eintauchen. Des Weiteren bin ich tief in Verbindung mit Mama Cacao gekommen und konnte an verschiedenen Zeremonien teilnehmen.
Mein persönlicher Yogastil ist geprägt von fließenden Bewegungen, Atmung, und Körperachtsamkeit – mit dem Ziel, innere Räume für Selbsterfahrung und Ausrichtung zu schaffen.
In meinen Soundjourney Formaten sowie Cacao Zeremonien halte ich den Raum für Gruppen und Einzelpersonen mit der Intention durch klare Anbindung und sicheres Getragensein ganz bei sich selbst anzukommen und im gegenwärtigen Moment alle Potenziale zu öffnen.
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren als Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Klarheit und innerer Ruhe. Was als Ausgleich zum Alltag begann, wurde zu einer tiefen Praxis, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet.
In meinen Stunden lade ich dazu ein, sich mit Achtsamkeit zu begegnen, im Moment anzukommen und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden – durch fließende Bewegung, bewusste Atmung und energetisierende Räume.
Crystal Alchemy Bowls bestehen aus reinem, hochschwingendem Quarz, oft kombiniert mit Edelmetallen oder Edelsteinen wie Gold, Platin oder Rosenquarz. Ihr Klang wirkt nicht nur hörbar, sondern auch spürbar – bis auf Zellebene. Die Schwingungen können tiefe Entspannung, energetische Ausbalancierung und innere Klarheit fördern.
Sie sind kraftvolle hochschwingende Begleiter für Meditation, Klangheilung und persönliche Transformation.
Der Gong ist ein kraftvolles Klanginstrument, das mit seinen vielschichtigen Schwingungen Körper, Geist und Nervensystem tief berührt. Sein Klangspektrum reicht von sanft bis durchdringend und kann Blockaden lösen, tiefe Entspannung fördern und innere Prozesse in Bewegung bringen.
Mit den Schwingungen des Gongs darf sich alles zeigen – und neu ordnen und ausrichten.